вторник, 08 мая 2012
22:41

я сейчас курил..
и смотрел на двор.. такой обычный, настолько приевшийся.. напоминающий о многих моментах жизни.. причём в основном о скучных днях, кодга тупо сидел дома да только на перекуры выходил..
если бы можно было сделать отвлетвление в параллельный мир, я бы схватил тебя за руку и утащил бы далеко далеко, где всё другое и с нуля.

URL
понедельник, 07 мая 2012
13:21

весной всегда много курю и пью колу
ня)

@темы: Я

URL
воскресенье, 06 мая 2012
17:42

а ещё хочу тебе сказать, что ты была просто сказочной мечтой, в этом милом настроении
ты была такой милой
когда, знаешь, просто милая улыбка, тихий голос..

URL
16:42

6 мая

сегодня уже 6 мая, за окном серое небо. сирень ещё не цветёт, деревья по-тихоньку. у меня похмелье. год назад 6 мая было очень тепло и солнечно. сегодня 6 мая, это значит что сегодня Наш день. мы вместе 2 года. МЫ ВМЕСТЕ 2 ГОДА! обидно, что я проведу этот день без него. но мне даже не грустно. за это время, пока он был в армии, в наших отношениях как-то всё изменилось. и изменилась я.
вчера, напрмер, я натворила хуйни ацкой, но мне так насрать. я просто почувствовала себя свободной. я часто делаю то, что желает частичка меня где-то очень deep inside. эти желания обычно подавляются, потому что зачастую считаются аморальными. но я чувствую себя прекрасно. да простят меня все, но.. всё круто! :>





@темы: love, миленько, фотоньки, Я

URL
суббота, 05 мая 2012
13:00

у меня такое ощущение, что я скоро реально к чёртовой матери побреюсь налысо и куплю себе парик!



@темы: фотоньки, Я

URL
00:09


URL
пятница, 04 мая 2012
21:49

Важно помнить:
- Твоя ненависть к себе – это то, что вызывает у тебя приступы обжорства. Сначала ты себя пинаешь, потом тебе плохо, потом ты тянешься к еде для утешения. Каждый раз, когда ты думаешь о себе и своем теле плохо, ты рискуешь пойти и нажраться чего-нибудь, потому что твой внутренний бунтарь не собирается терпеть такое насилие над собой.
- Твоя зависимость от еды и твой вес – это способ, которым ты пытаешься себе помочь. Да, этот способ приносит вреда больше, чем реальной пользы, но это пока что единственное средство, которое есть у тебя в распоряжении. Это ни хорошо и ни плохо, это просто то, что есть. У людей разные способы справляться со стрессом, и так вышло, что твой способ – это еда.

Откуда вообще берется привычка думать о себе плохо? Отчасти это результат веры в то, что чем больше мы себя пинаем и критикуем, тем быстрее мы изменимся. Нам верится, что жесткая самокритика – это очень важное и продуктивное занятие, которое обязательно даст плоды. Сколько лет ты уже думаешь о себе гадости? И сколько лет ты ждешь, что это приведет к положительным изменениям?

Как менять негативные мысли на мысли о принятии? Например, ты поймала себя на мысли «Ненавижу свою жирную задницу!». Сначала напомни себе, что эта мысль совершенно ничем тебе не поможет, не сделает твою задницу худой, а напротив, доведет тебя до очередного приступа горького обжорства. Дальше замени эту мысль на новую: «Мне не нравится мое тело, но я стараюсь принимать его таким, какое оно в этот момент. Если я буду продолжать ненавидеть свое тело, я буду чувствовать себя плохо и начну себя утешать едой, как обычно». Это кропотливый процесс, который будет повторяться по много раз в день, потому что негативные мысли имеют свойство возвращаться. Переучить себя мыслить по новому займет какое-то время. Представьте, что вам пришлось бы научиться писать левой рукой также хорошо, как и правой – такого рода тренировки заняли бы не один день. Тоже самое с мыслями – для того, чтобы образовались новые мыслительные привычки, нужна практика-практика-практика, терпение и время. Стремясь к принятию себя, вы должны научиться адекватно объяснять себе и другим, почему у вас такие отношения с едой. Текущая культура настаивает, что обжорство это признак безволия и жадности. Ваша задача понимать, что компульсивное переедание это прежде всего способ себя успокоить. Когда вы тянетесь к еде, вы можете сказать себе «Жаль, что сейчас я чувствую себя очень плохо, и жаль, что еда это пока что единственный мой способ снять стресс». Вы, скорее всего, все равно съедите этот торт, но в этот раз вы не будете себя избивать за это, а отнесетесь к себе с пониманием и состраданием. А также попробуете спокойно и с интересом поразмыслить, почему вдруг возникло это желание сожрать весь торт и почему именно в тот момент.





URL
вторник, 01 мая 2012
22:56

мне стало намного легче...
а через месяц он вернётся из армии.

фотоньки

@темы: love, фотоньки

URL
вторник, 24 апреля 2012
21:46

посмотрев сегодняшние фотографии, я решила что больше никогда не буду фоткаться. ну, покрайней мере, трезвой точно. всё действительно ужасно
а вобще, день был очень милым)

URL
суббота, 21 апреля 2012
08:47

зарегестрировала маму в одноклассниках - моя жизнь превратилась в полнейший кошмар :laugh:

URL
суббота, 14 апреля 2012
14:58

можно сегодняшний день будет обсалютно никчёмным и бессмысленным? я проснулась в 10 и до сих пор в кровати. мне лень что-либо делать. вчерашний рабочий день, что длился 17 часов, вымотал меня, поэтому я буду разлагаться на диване.
конечно, меня бесят такие дни, прожитые впустую. иногда я ненавижу выходные
бляяя


URL
вторник, 10 апреля 2012
13:47

я наверное странная :D

Я ОДНА В ЭТОЙ ПЕСНЕ В ПРИПЕВЕ СЛЫШУ "МИКРО САЖА" ?!!



А В ЭТОЙ, ТОЖЕ В ПРИПЕВЕ, "СТО БАЛЕРИН" ????????????????
ахахахаха




URL
вторник, 03 апреля 2012
09:29

Я ХОЧУ ФОТКАТЬ!

Дорогие мои, я хочу фотографиовать. скажите мне пожалуйста что вы хотите видеть на фото, 1-2 темы, вещи или я не знаю что))) это что-то вроде аля флешмоб. а ещё пожалуйста!!! скажите мне одну тему для фотосета, которую бы вы хотели увидеть! по мере возможности выполню.

URL
четверг, 29 марта 2012
11:08

2007-весна 2010

иногда мне кажется, что раньше я была намного интереснее и креативнее, чем сейчас. я всегда делала какие-то необычные фотографии окружающих, себя; всегда были какие-то идеи непонятные мне сейчас; я всегда выводила какие-то жизненные теории, некую правду для себя, которой я жила; у меня в голове возникали какие-то необычные образы, картины; я писала мысли, стишочки; мой дневник был наполнен постами, в которых не просто описывались чувства, всё это было как-то чертовски необычно.
мне кажется что я стала скучной.
у меня нет идей.
я не знаю что фоткать, не знаю что рисовать. хотя я очень очень хочу рисовать.

пожалуй, пора признаться - я повзрослела в какой-то степени. и мне кажется, Маша и Лёня тоже стали тому причиной. в какой-то момент Лёня отказался со мной так много тусить и быть безбашенными. это типо потому что он нормальный цивильный парень, а я бешеная креативщица-тусовщица. это стало меня останавливать, припуплять мой творческий мозг.
а потом появилась Маша - это первый человек за последние 5 лет, с которым я знакомлюсь не в быдлотусовке всяких говнарей. она слушает попсу и клубняк, она любит клубы, кафе, гламурненькие фотографии с одним и тем же выражением лица, каблуки, гордость, самовлюблённость, магазины, джентельменов (когда, например, парень девушке дверь открывает), о которых я даже ни на секунду на задумывалась, деньги и чтобы парень (даже на первой встрече) за неё платил и прочее прочее прочее. часть этого всего перешло ко мне. с одной стороны, я рада, а с другой стороны - МОЙ ТВОРЧЕСКИЙ МОСК ЗАДЫХАЕЦЦО
ахахах ну зато я не снаркоманилась и не спилась как некоторые)))))))))


@темы: sadness, Я

URL
пятница, 23 марта 2012
15:53

у меня очень милое настроение! я слушаю aerosmith - don't wanna miss a thing. очень чудсная песня.
у меня на душе весна. да и за окном солнышко.
в такие моменты я хочу обнимать и целовать Его. я знаю как блестят его глаза, когда он счастлив. сейчас он был бы счастлив, так же как и я. мне бы хотелось поехать с ним к морю. фотографировать подснежники, облака и его глаза. я бы прыгала от радости и молчала бы. я бы постоянно останавливалась на кисс-паузу. как же я его люблю. и как же мне херово от того, что я провожу это весну, МОЮ ЛЮБИМУЮ ВЕСНУ без него, без Лёнечки...
вместо всего этого я встречусь с другом. мы будем ржать над какой-то херотой и я буду попрошайничать у него покурить.
хныки
чувствую себя одиноко


@темы: love, sadness, миленько

URL
четверг, 22 марта 2012
23:56




Я поняла в чём смысл жизни

URL
среда, 21 марта 2012
13:38


Listen or download I Just Called To Say I Love You for free on Prostopleer

а мы с мамой танцевали под эту песню и вобще у меня хорошее настроение! траляля

URL
01:06 

Доступ к записи ограничен

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
вторник, 13 марта 2012
16:10

покупаю книжки, постоянно. на последние деньги, на последние деньги.
складываю на полочку, просто пока не успеваю читать. 20 страниц в день, не больше, и то, не всегда.
у меня опять что-то с головой, я постоянно курю
и грущу.
сегодня была у психиатра, очередной раз. мне прописали наблюдение психотерапевта.
иногда я чувствую себя настолько ущербной, что хочется сдохнуть
простите за это дерьмо

хочу апельсин

@темы: sadness, Я

URL
воскресенье, 11 марта 2012
21:21

Тёма и Алла отмечают сегодня др. а я не могу решить, пойду я или нет. и не могу решить хочу я или нет.
15 минут назад Лёня ушёл назад, в свою грёбаную армию. первый раз проводила его со слезами. Господи, скорей бы он вернулся. и я совсем не знаю, когда теперь я его увижу. сожрала торт. и похер на всё.
меня вобще бесит, что когда Лё приезжает, я ужасно много ем. вчера весь день валялись в постели и жрали. ахахах. тру отдых))))
я очень люблю его



@темы: love, sadness

URL